Салоны красоты Фитнес центры Медицинские центры Стоматологии РегистрацияВход

Макияж и спорт

Макияж и спорт
03.10.2016

Нужна ли косметика на лице во время тренировок, и насколько это вредит коже? Кажется этим дебатам, не будет конца. С одной стороны, есть те, кто с завидным постоянством очищает и тонизирует кожу дважды в день и даже не допускают мысли о том, что можно приступить к тренировкам в полной боевой раскраске. С другой стороны, есть Ким Кардашьян, которая и спать-то отправляется с тонной макияжа на лице.


Мнения большинства экспертов сводятся к тому, что перед тренировкой с лица все-таки следует удалить косметику. Как объясняет дерматолог-косметолог Джастин Клак, во время тренировок мы разогреваемся, поры расширяются, и мы, чтобы урегулировать температуру тела, начинаем потеть. В свою очередь, выделяющийся пот, смешивается с загрязнениями и ороговевшими клетками кожи, что приводит к закупориванию пор, и как следствие – к появлению прыщей.

Тем не менее, для тех, кто считает, что тренировки без макияжа – это нонсенс, эксперт советует сделать выбор в пользу не вызывающей угревой сыпи косметической продукции. Ее особые составы не только не забивают поры, но и моментально очищают кожу после окончания тренировки.

И на всякий случай, комплекс активных веществ для поддержания красоты и здоровья:

Железо для волос

Одной из причин истончения волос является анемия. Поэтому постарайтесь включать в свой ежедневный рацион биологически активные добавки, содержащие железо.

Магний для хорошего сна

Магний помогает не только бороться с бессонницей, но и поддерживает нормальное функционирование мышечной и нервной системы.

Молочный чертополох (Milk thistle) от темных кругов под глазами

Молочный чертополох обладает отличными детоксикационными свойствами. Он помогает очистить печень от шлаков и токсинов и поддерживает ее нормальное функционирование.

Цинк от акне

Было доказано, что цинк в сочетании с витаминами А и Е, поможет избавиться от акне и улучшит состояние кожи

Витамин H для крепких ногтей

Также известный как биотин, витамин H укрепляет ломкие ногти.

Лидеры*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Подробнее о лидерах
Каталог салонов по станциям метро
Загрузка...
Записаться
ФИО:*
Контактный телефон:*
E-mail:*