Салоны красоты Фитнес центры Медицинские центры Стоматологии РегистрацияВход

Как умываться в условиях эпидемии

Как умываться в условиях эпидемии
25.03.2020

Сейчас, когда ситуация в мире особенно непредсказуема, люди склонны к панике и сомнениям, в том числе, в отношении личной гигиены. Например, многие думают о том, нужно ли во время эпидемии умываться и очищать лицо как-то по-особенному? Косметологи говорят, что не нужно. Но обо всем по порядку.


Несмотря на коронавирус менять свою бьюти-рутину не стоит. Умывайтесь по-прежнему два раза в день, используя привычную косметику. Если вы начнете очищать лицо чаще, то кожа может пересохнуть, и тогда ее защитные свойства снизятся.

Если нужно дополнительно защититься от бактерий после посещения общественного места, протрите лицо и слизистую носа салфеткой, смоченной в мирамистине, хлоргексидине или октенисепте. Не увлекайтесь спиртосодержащими средствами, которые сушат кожу и даже могут привести к появлению микротрещин.

Следите за состоянием организма, если есть возможность, сдайте анализ крови на витамин D, витамин С и витамины группы В, которые отвечают в том числе и за иммунитет. Питайтесь правильно, добавляйте в рацион больше фруктов, овощей, орехов и зелени, чтобы поддержать свое тело, когда ему нужны все его ресурсы.

Лидеры*
1
2
3
4
5
Подробнее о лидерах
Каталог салонов по станциям метро
Загрузка...
Записаться
ФИО:*
Контактный телефон:*
E-mail:*